押せばいきいき!元気のツボ

膝の痛みを改善するツボ

中高年に多い膝の痛み。

加齢とともに軟骨がすり減り、立ち座りや歩き始めなどに痛みがおこります。

こうした慢性の膝の痛みにはツボ療法が効果的なことも。

お風呂上りなどに試してみましょう。

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