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ホーム > 押せばいきいき！元気のツボ > 五十肩に効くツボ
中高年に多く見られる「五十肩」は、肩関節の周囲の筋肉や腱などが炎症を起こす病気。 ふだんからよく肩を動かし、筋肉を鍛えて、肩関節を柔軟にしておくよう心がけましょう。
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