ココロも、カラダも、いきいきと。情報誌「すこやか」

ココロも、カラダも、いきいきと。 情報誌「すこやか」

お客様に隔月でお届けしているウェルベストの会員情報誌「すこやか」は、1999年創刊以来、お客様に生活の改善の提案をしています。
毎号専門家の監修の元、読んだその日から手軽に実践でき健康や美につながる情報をお届けしています。

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すこやかバックナンバー

2019年8月号vol.61

すこやか vol.61
特集
健康寿命は筋肉で延ばせる!今から始めるシニアの「筋活」
あの人に会いたい
谷口 浩美さん(元マラソン選手)
病気にならない生き方
よい水をたくさん飲むことは健康の基本条件
桑名博士の育毛教室
夏の食欲不振が招く髪の「夏バテ」予防策

2019年6月号vol.60

すこやか vol.60
特集
困った頻尿、尿もれ...
あの人に会いたい
中井 耀香さん(古神道数秘術研究家)
病気にならない生き方
毒素を排泄するシステムを高める新谷式デトックス
桑名博士の育毛教室
汗ばむ季節の頭皮ケアは「正しいシャンプー」がカギ

2019年4月号vol.59

すこやか vol.59
特集
心不全から身を守る
あの人に会いたい
小西 忠禮さん(幼稚園理事長)
病気にならない生き方
酵素を無駄なく摂る「全体食」のすすめ
桑名博士の育毛教室
育毛シーズンの落とし穴「紫外線」から頭皮と髪を守る

2019年2月号vol.58

すこやか vol.58
特集
老年期のうつに備える「心の疲れ」の処方箋
あの人に会いたい
川人 紫さん(アロマセラピー研究科)
病気にならない生き方
新谷健康法の要となる「酵素」とは何か
桑名博士の育毛教室
育毛専門医が教える「女性の薄毛」の対処法

2018年12月号vol.57

すこやか vol.57
特集
今年の冬は「冷え」に負けない!
あの人に会いたい
木村 秋則さん(自然栽培農家)
病気にならない生き方
腸内細菌が酵素=生命力のカギを握っている
桑名博士の育毛教室
頭皮の「冷え」に相乗効果、育毛剤+頭皮マッサージ